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この間、捕まった人
62才で38才と偽っていたって・・・ビックリ！！

確かに60代には見えないくらい服装やスタイル、声など若い

何をどうしたらあかなに若々しく居られるのだろう。
某美容整形の院長の話だと、見た目を若々しく保つ秘訣は「日光に当たらないこと」と「ストレスを溜めないこと」だそうだ。

また違う日のＴＶは「糖化＝老化」という話題
炭水化物や砂糖、果糖などの糖類を食べ方や食べ過ぎることで老化が早まるという

なんかそれを知って、あぁ私が年齢より老けて見えるのは致し方ないなーと納得

だって、貧乏だから働かなきゃならないし
外に出て草をむしらなきゃ、あっという間に廃墟のようになってしまう
もちろんお手伝いなんて雇う余裕も人脈もない
一人でコツコツ手でむしる

お金がないない、考える毎日はそれ自体がストレスなのだろうし
私のような小心者は職場でも小さくなって生きている。
睡眠の質も悪いし、どう考えてもアンチエイジングとは真逆な生活

勿論お高い化粧品やサプリメントなど買う余裕もないし、勿論食事は安くお腹がいっぱいになる炭水化物
お酒が飲めない身としては唯一の癒しはスイーツで、たぶん糖化による老化も激しいのだろう
お肉や野菜をたっぷり食べれればよいけれど、そうなると食費がお高くなるから仕方がないものね

遠くない未来

若さや美貌で貧富の差を見分けられる時代がくるのかもしれないね。

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