2022年01月13日 (木) | 編集 |
誰ともしゃべらなかったお正月休み
のんびりゆっくりしたはずなのに、
仕事始めの初日、だんだんと頭痛がし始めた。
頭痛と言っても目の奥がズキンズキンと痛むような頭痛
そのうち吐き気と冷や汗が出てきて、頬がぽーって熱くなってきた。
これはもしや・・・
血圧を測ると案の定 186/103
過去最高の高血圧をたたき出していた。
たぶんね、原因は判っている。
私のストレス源の事
こればかりはどうする事も出来ないので、自分が割り切って慣れるしかない。
久々の高血圧にビビってしまったが、しばらくさぼっていた朝晩の血圧測定を開始する事に
続くようならこれもって病院いかなくっちゃ
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