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表ブログでは言えない五十路びんぼーおひとり様の心のつぶやき
2016年11月15日 (火) | 編集 |
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お金がないのに太っている・・・
何故?と思うけれど、すべては自分の自己管理の甘さ

お酒もタバコもしないから、その分たまにスイーツはいいよね・・・と自分に甘くなる。

半額になっている揚げ物などのお惣菜に目がくらみ買う→太る
安売りにつられて余計なものを買い、慌てて食べる→太る
パンだけ、うどんだけ、チャーハンだけの炭水化物食事が好き→太る
戴き物は断らない、そして腐らせないようにしっかり食べる→太る
友達もそういないので休日は引きこもりで運動不足→太る
おひとり様は体が資本と言い、食後に果物を食べる→太る
ダイエットしようとカロリーを控えた結果、22時頃にお腹が空いて食べる→太る
非常食用にと安売りのカップメンを買うもすぐ賞味期限がきて食べる→太る
支払いにコンビニによればついお菓子やスイーツを買ってしまう→太る
袋菓子を開けると湿気るのが嫌で全部食べる→太る

書き出してみるとダイエットなんてどこ吹く風

太りやすい生活をしているんだから太るのは当たり前か・・・。

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コメント
この記事へのコメント
こんばんわ
2年前に北海道行く前は68キロだったのが環境変化と食生活が変わり帰る頃に82キロに(笑)
今はなんとか177㌢76㌔台維持してますが、貧乏なのでやはり炭水化物の生活からは抜け出せないですよね。
これから長い冬の季節ですが風邪など引かないようご自愛
してお過ごしください。
2016/11/16(Wed) 21:01 | URL  | ずくなし #-[ 編集]
ずくなしさんへ
こんばんわ、コメントありがとうございます。

貧乏だと炭水化物が便利なのでついつい食べちゃいますよね。
私もカレーと豚汁とシチューとヘビロテですww
あとご飯とうどんにかけてますわ

気温は氷点下になり通勤はダウンを着るようになりました。
気温の変化が大きいので余計に寒く感じますよね。

そちらも内陸だと朝晩はけっこう冷え込むでしょう
明け方が一番寒いと思うので、お仕事の時は温かくして
どうぞお風邪などひかれませんように^^
2016/11/16(Wed) 21:46 | URL  | しま子 #-[ 編集]
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