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表ブログでは言えない五十路びんぼーおひとり様の心のつぶやき
2018年01月21日 (日) | 編集 |
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さてご飯を何を食べようと冷蔵庫を開けて、消費期限が近くて値引きされていた鴨だし蕎麦があったのを思い出し、茹でることに・・・。


裏の説明書を読むと、「長ネギと鴨肉(または鶏肉)を炒めて、つゆと水90ccをたす」とある。

茹で蕎麦とつゆだけで美味しく食べられるものかと思ったけれど、肉のうまみは炒めて肉を入れなきゃならないのか・・・
鴨肉はもちろん鶏肉も長ネギもないので、豚肉と玉ねぎで代用

鴨だし蕎麦からどんどん遠いものになっていく(笑)

それはそうと2人前と書いてあったから、個別に1人前づつ袋に入っているか思いきや、2人前の蕎麦が1つの袋に入っている。

どうしようかと悩んで、2人前を一度に茹でてしまった。

ザルにあけ、つけ蕎麦風にして食べると結構美味しい。

ツルツルっと1人前どころか1.5人前ほど食べてしまった。

一人だとついこういうことが起こる。

レトルトパウチのも2人前のものって多いしね。

一度に大量に作ってしまったり、
二度に分ける手間を考えて作ったつもりが食べ過ぎてしまったり、
これっぽっち残してもと思って食べてしまったり・・・

食べることか大好きだからこうなるのか

3食食べることもままならない貧乏な人から比べれば、おなか一杯食べられるなんて幸せなことなのでけれど

それにしても普通の人ってこういう1人前だけで足りるのかしら?
それともこういうものの他に何か違うものを作っているのかな

一人だとつい炭水化物だけで終わってしまうこともしばしば

一人暮らしで痩せてしまったということはどういう食生活をしているんだろ


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