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表ブログでは言えない五十路びんぼーおひとり様の心のつぶやき
2020年07月12日 (日) | 編集 |


投薬も受けて、リハビリも通っているけれど、やっぱり夜間痛

眠れないから、早くに眠たくなるものの、寝入って1時間~1時間半もすれば目が覚めて

腕の痛みが気になってその後は寝れない。

次の日が休みだからとそのまま起きて、ブログをつらつらと書き綴り、ストックとして保存していたら3時も過ぎてになって空が明るくなっていた。

もともと睡眠障害気味ではあったものの、五十肩をきっかけに睡眠の質は酷くなった気がする。


何処かで眠剤など処方してもらった方がいいのかなぁと思いつつ

はたして何処の病院が良いのやら


試しにグリナとか

味の素 「グリナ」スティック30本入り箱 93g (3.1g×30本) 約30日分機能性表示食品 健康食品 サプリ サプリメント 睡眠 アミノ酸 グリシン グレープフルーツ味 睡眠サポート 疲労感軽減 睡眠リズムの改善


ドリエルとか飲んでみようか…と思ったりするけれど

【指定第2類医薬品】ドリエル 12錠 × 3個セット 【エスエス製薬】


1ヶ月分となるとそこそこいいお値段するのねぇ

医療費かかりすぎているしなぁ・・・・悩んじゃうわ







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