冬になり、庭仕事も無くなり、アパートに籠る日々

何処にも行かないとついついお菓子に手が伸びてしまう


気のゆるみなのか

それとも何かを味わうということが手っ取り早い快楽なのか

チョコレートやスナック菓子などつまんでしまい

常に口が動いている状態。


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こんなのあったら一人でたべちゃうね


60.3キロまで落ちた体重もお正月が明けてからめきめきと右肩上がり

ほぼ1年半で68キロと過去最高を記録。

昨年も毎日のように歩いたたけれど、どうしたことか全く痩せない。


不思議なことに仕事中とか誰かと会っている時など、あまり食欲を感じない。

野菜たっぷりで消化が早そうな内容なお弁当でもさほど空腹感は無く

職場でもらったお菓子も食べる事なく持って帰ってきてしまうほどなのに

家で一人になった途端、お腹がいっぱいでも何か食べたくて仕方がない。

昔「淋しい女は太る」という本が世間を賑わせたことがあったけれど

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読んだことはないけれど、まさしくそんなかんじなのかしらね。

食べる楽しみよりもっと楽しい事、見つけないと・・・

とは思うんだけれと、なかなかね。







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