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表ブログでは言えない五十路びんぼーおひとり様の心のつぶやき
2022年01月13日 (木) | 編集 |


誰ともしゃべらなかったお正月休み

のんびりゆっくりしたはずなのに、

仕事始めの初日、だんだんと頭痛がし始めた。

頭痛と言っても目の奥がズキンズキンと痛むような頭痛

そのうち吐き気と冷や汗が出てきて、頬がぽーって熱くなってきた。


これはもしや・・・


血圧を測ると案の定 186/103 


過去最高の高血圧をたたき出していた。

たぶんね、原因は判っている。

私のストレス源の事

こればかりはどうする事も出来ないので、自分が割り切って慣れるしかない。


久々の高血圧にビビってしまったが、しばらくさぼっていた朝晩の血圧測定を開始する事に

続くようならこれもって病院いかなくっちゃ






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