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表ブログでは言えない五十路びんぼーおひとり様の心のつぶやき
2016年04月01日 (金) | 編集 |
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きちゃない話だけどすごーく、お腹にガスが溜まる

オナラも出さずに我慢すると体内に吸収され、汗腺から体臭として放出されるらしい。
それでなくても加齢臭が気になるお年頃
カメムシ臭に加え、さらにメタン臭も加える訳にはいかない

1人暮らしのアパートでは誰にも遠慮することなく放出できるけれど、職場ではグルグルとガスが発生してもグっとこらえるか、トイレに行って静かーに静かーにガス抜きをしている。
幸い私の働いているフロアで女性は私ひとり、トイレもほぼ私しか使わない。
多少臭いが残ったって、換気扇が何とかしてくれる・・・ハズ。

臭いガスの原因は腸内環境の乱れや便秘が原因と言うけれど、徒歩通勤のお蔭か最近、お通じは良いのに、どうもそのガスが臭い。
そうなるとかなーり腸内環境がよろしくない・・・という事。

こんなにオナラが臭いなら体臭=加齢臭も少しは影響もあるはず・・・
やはり発酵食品が少ないのが原因かと、夜はネギ入りの納豆ごはんを美味しく戴いたのだけど、ネットを見ていると加齢臭を強める原因にストレスの他にコーヒーの取りすぎも良くないらしい・・・

私の加齢臭の原因はもしかしてコレ?
一日に4~5杯は飲むからなぁ・・・

オッサンの様に首の後ろが臭い強い気がするのだけど、この加齢臭の原因は腸内環境の乱れなのか、それてもコーヒーの取りすぎなのか・・・
どちらにしても来月は健康診断もあるし高脂血症改善の為に納豆生活は続けよう

そうそう、それとね楽天スーパーセールでこんなのも買いました

アラフィフになって買うもののオッサン化の進行具合がハンパないです

女子力が下がる代わりにオヤジ力が上がってます

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コメント
この記事へのコメント
おはようございます^^
整腸は、大切ですよね( ^ω^; )

前に整腸に効く食べ物の記事を
書きました。

リンクをクリックして
よろしければ、参考になさって下さいませ(^^)
2016/04/02(Sat) 10:33 | URL  | 坊主おじさん #-[ 編集]
坊主おじさんへ
こんにちわ、コメントありがとうございます。

納豆、キャベツは食べていますが
めかぶは数年食べていませんでした。
というより1人暮らしになって海藻類と言うものを
食べる回数が極端に減った気がします。

今度かいものに行ったらメカブを買ってきます。
ありがとうございました^^
2016/04/02(Sat) 10:53 | URL  | しま子 #-[ 編集]
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